سایت رسمی پارکور داراب|سایت پارکور داراب|پارکور داراب

  Dash Vault  (داش والت)

 Diving Kong (دیوینگ گونگ)

Diving Roll (دیوینگ رول)

Double Kong Vault (دابل گانگ والت)

Handstand (دست ها بزمین و پاها در هوا)

Cat Balance (بالانس گربه ای )

Cat Leap (پرش گربه ای )

Crane (جرثقیل )

Kash Vault (کش والت)

Kong Vault (کونگ والت )

Reverse vault (ریورس والت )

Running Cat Leap (رانینگ کت لیپ)

Wallspin  (وال اسپین )

Speed Vault (اسپید والت)

Lazy Vault

این مطلب توسط داراب پارکور جمع آوری شده (بدون ذکر منبع خلاف حساب میشود )

نظرات شما عزیزان:

یاسمن

ساعت3:04---21 دی 1391

عاشقتم عماد بوووس

عرفان

ساعت13:22---24 آذر 1391

تورو خودا اگه اسم های حرکات رو درست بلد نیستین ننویسین

majid

ساعت22:42---16 شهريور 1390

- [ایمیل]

عماد جون اسم حرکات رو به انگلیسی تایپ کن و سعی کن حرکات آموزشی رو بیشتر بذاری.
تصاویر آموزشی زیاد دارم.چطور میتونم برات بفرستم تا بذاری تو وبلاگ؟

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: